Главная Homo Sapiens 2.0

Почему именно чистые стратегии?

Львиная доля материала данного проекта постоянно указывает на тот момент, что необходимо использовать для перезаписи именно чистые стратегии и обязательно искать косяк исходя из них. Данный момент является неочевидным на первый взгляд и чтобы немного сделать его более понятным, разберем на конкретном распространенном примере, почему именно чистые стратегии так важны.

Например:
Каким-то образом девушка понимает, что ей необходимо поработать с собственной психикой. В результате детализации проблемы выясняется, что девушка с особой тщательностью относится к чистоте и ее особенно раздражают люди, которые не носят чистую обувь и одежду. Она разошлась с близким человеком, потому что он не выдержал ее требований по чистоте, не оправдал ее ожиданий.

В результате разбора цепочки, психотерапевт помогает клиенту дойти до момента из детства, в котором мама говорит девочке: «Ну и кому ты такая грязнуля нужна!». Ситуация сопровождается высокой эмоциональной завязкой, которая в последствии и сформировала такую черту в девушке. В принципе, косяк очевиден, и остается только снять эмоциональную завязку из ситуации, чтобы подсознание перестало ее проецировать в настоящее в качестве стратегии поведения. Это действительно решит вопрос с паранойей чистоты, и большинство психотерапевтов поступят именно подобным образом.

Но...

«Я не должна быть грязнулей, чтобы была нужна маме» — это не чистая стратегия, это косяк, притом косяк-надстройка.
А корнем в данной ситуации является другой косяк: «Чтобы я выжила — я должна быть нужна маме». Эта стратегия работала в детстве для ребенка, но абсолютно не работает для самостоятельной взрослой женщины. И именно его надо снимать, чтобы распутались все возможные ветки данного косяка.

Если снять надстройку с «грязнуля», то уберется только ветка с паранойей чистоты. Однако могут остаться другие эмоциональные косяки, например такие, как «Даже если я люблю человека, а маме он не нравится, я должна его бросить».

Если же снимать косяк «нужна маме», то снимутся все возможные ветки от него, а при перепросмотре с ситуацией про «грязнулю», само собой всплывет новое поведение, в частности полностью снимется эмоциональный негатив и возможно даже придет в голову фраза «Чтобы быть нужной людям, быть чистюлей — не главное». Всё это в последствии сильно изменит поведение и снимет все эмоциональные проблемы, которые были порождены данным корнем.

Именно поэтому принципиально важно искать именно чистые стратегии при проработке опыта.

< ПотериМеханизмы и маразмыПочему саморазвитие важно? >